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以青春之名，赴热“血”之约

    上传时间：2024-04-10      浏览数：0次

 
Donating blood
无偿献血
我以我血献爱心
献血时间
  4月15日-4月19日（为期一周）
  10:00-17:30
献血地点
  知行书院青峰书院中间平台（G3-G4平台）
什么是无偿献血？
  无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。
  无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取利益的行为。
献血的基本条件
  （一）年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动再次献血的年龄可延长至60周岁。
  （二）体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。
  （三）血压：收缩压90-140mmHg；舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg 。
  （四）脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟 50-100。
  （五）体温正常。
  （六）发育正常，营养中等以上。
  （七）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
  （八）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
  （九）四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
  （十）胸部：心肺正常。
  （十一）腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。
献血前的注意事项
  （一）学习了解献血知识，消除紧张心理。
  （二）不要空腹，不要食油炸食品和油腻食品，适宜吃稀饭馒头和小菜；保证足够的睡眠，不要熬夜。
  （三）献血前一周如有感冒、发热、腹泻等；女性在月经期及月经期的前后三天，应暂缓献血。
  （四）填写《献血登记表》一定要认真仔细，特别是身份证号码、通信地址、电话，都要登记。
献血后注意事项
  注意休息：献血之后，患者需注意休息，避免立即起身，防止体位性低血压，避免剧烈运动。同时，献血后身体稍虚弱，需避免熬夜，让身体得以恢复。
  合理饮食：献血后需清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，避免饮酒，可适当进食一些补血食物（如猪肝、红枣等）
  避免感染：献血之后，需按住采血针口皮肤3～5分钟后予以拔除，几小时内最好不要碰水，同时避免搔抓针口部位皮肤，防止皮肤感染。
  献血后再次献血，需间隔至少6个月，一次献血量一般不超过400ml。献血后如出现头晕、乏力、心慌等症状，需及时告知医生，便于得到正确的处置。
献血的益处
  一个成年人血液的总量约占体重的7%-8%，一次献血200-400毫升，约占总血量的二十分之一，不仅不会影响健康，还可以刺激身体产生新的血细胞，增强造血活力，有益于血液的新陈代谢，增强身体免疫力。
  献血前市血站的工作人员会对献血者进行详细的健康征询， 献血后还会对血液标本进行严格的检验，筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。
  定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素带出体外，可使血液粘稠度明显降低，从而降低了动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的 10% 患癌症的机率会大大增加， 因此男性适量献血还可以预防癌症。
  献血对骨髓产生刺激作用，促使骨髓造血组织使血细胞生成。经常献血可以使骨髓保持旺盛的活力。
每一次挽袖
都会有人因此重获新生
每一滴热血
都能点亮他人的生命之光
让我们一起
用可再生的血液挽救不可重来的生命!
作者:  和天宇
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