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宿舍心理联络员培训，打造宿舍心理好环境

    上传时间：2024-12-03      浏览数：0次

  为完善我校“四位一体”的学生心理健康工作体系，加强宿舍联络员心理健康基本知识和技能，帮助信息工程学院宿舍心理联络员更加深入了解其工作内容和职责，提高宿舍联络员对宿舍同学心理异常状况的判断力和解决方法。信息工程学院于2024年11月28日14：30在A4-304教室进行了宿舍心理联络员培训会。
宿舍心理联络员
什么是宿舍心理联络员
  宿舍心理联络员是宿舍中的心理健康支持者，负责关注舍友心理状态并提供支持;营造健康和谐的宿舍氛围，提升心理健康意识;作为师生之间的心理健康桥梁。
宿舍在校园中的地位
  宿舍关系影响到学生的归属感、心理支持度。宿舍同学之间的人际关系是大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的一种人际关系，它像一条红线贯穿四年大学生活，与大学生形影不离。
心理联络员职责与任务
   随时关注宿舍同学们的心理动态，如发现舍友需要心理援助，及时上报带班辅导员或心理健康咨询与研究中心；积极构建良好的宿舍人际关系，营造和谐的宿舍氛围。 
联络员的职责
  留意舍友的日常行为变化，包括作息规律、饮食习惯、社交活动等；主动与舍友进行轻松的日常交流，在交谈中注意他们的言语内容和表达态度；以真诚、友善、理解的态度与舍友相处，让他们感受到被接纳；尊重舍友的隐私和个人空间，在关心的同时不过度干涉。
  定期向班级心理委员或辅导员汇报舍友的心理状况，尤其是发现有异常情况时要及时上报。当舍友需要专业心理咨询帮助时，协助他们预约心理咨询服务。可以向他们介绍学校心理咨询中心的预约流程、咨询方式（如面对面咨询、网络咨询等）以及咨询师的专业背景等信息，帮助舍友消除顾虑。鼓励舍友们养成健康的生活方式，如一起参加体育锻炼、规律作息等，因为良好的生活习惯对心理健康也有积极的促进作用。
  每个人成长过程中可能都会有脆弱的一刻，这时需要一道光，照亮他们的坚强。希望各位寝室联络员重视自己和他人的心理健康，为同学们的心理健康和生命安全保驾护航。
联络员工作注意事项
  1、注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决。
  2、定期参加学校、学院组织的心理健康知识培训、专题学习和团体活动。
  3、配合心理健康教育中心宣传大学生心理健康知识，帮助班级、宿舍同学培养良好心理素质。
  4、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学。
   5、当本班或本宿舍同学中出现下列心理危机突发事件，应准确、迅速地上报班主任、辅导员或者直接与心理健康教育中心老师联系：①有明显的情绪转变者；②语言行为等表现与普通同学有明显的差异；③个人生活及家庭遇到重大事件者；④有自杀、自残、出走等类似行为的倾向。
  6、在工作中，严格遵守保密原则；注意工作方法，能够与老师、同学保持良好的关系。定期（如每月）向负责班主任/辅导员汇报情况，如有特殊情况，及时向学校心理健康教育中心汇报。
  8、关注目前同学中较为普遍存在的问题，整理后上报心理健康教育中心，由中心采取相应的辅导和解决措施。

“心理健康，是跨越困境的坚韧桥梁，通向希望彼岸。”
“与心灵对话，和压力和解，心理健康伴你一路同行。”
“心理健康，为梦想的翅膀注入坚韧力量，无畏翱翔。”
“呵护心灵花园，绽放绚烂人生，从关注心理健康起步。”
作者:  陈姝含 柴佳洁
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