做同学心理成长的陪伴者——2021级宿舍心理联络员培训

    上传时间:2021-11-11      浏览数:0

  为进一步加强我院心理健康教育工作队伍建设,提升心理委员、心理联络员常见心理问题识别和朋辈心理辅导的工作技能,切实发挥协助辅导员开展心理健康教育工作的作用,信息学院于11月11日19:00在铭志楼a4-302教室面向我院各班级心理委员及宿舍心里联络员开展大学生心理健康培训讲座。本次培训由我院辅导员由艺老师主讲。

 

宿舍心理联络员在高校心理危机干预中的作用:
  一、宿舍心理联络员能帮助同学预防心理危机发生。
 二、宿舍心理联络员能够第一时间预警心理危机。
三、宿舍心理联络员在危机干预过程中的作用。
四、宿舍心理联络员在危机后期跟踪中的作用。

 

  心理危机的含义:
  当个体面临突然的或重大的创伤(如丧亲、离婚、交通事故、目击暴力事件、重大疾病等)时所出现的心理失衡状态。
  心理危机的特征:
  突发性、紧急性、痛苦性、无助性、危险性。
  判断心理危机的三个标准:
  1.存在影响心理的事件失恋、学习、挂科、疾病、环境适应。
  2.有认知、情绪、行为、身体层面的改变,抑郁情绪、退缩行为、失眠、不愿意吃饭。
  3.个人原有的方法无法去应对,自我精神鼓励法失效。

  由艺老师讲到:危机干预的第一步是从求助者的立场出发,确定和理解求助者的问题。干预人员应该将保证当事人安全作为首要目标。这里的安全是指对自我和对他人的生理和心理的危险性降低到最小的可能性。危机干预强调与当事人沟通和交流,通过语言、语调和躯体语言让求助者认识到危机干预人员是能够给予其关心帮助的人,让求助者相信“这里有确实很关心你的人”。

  针对疫情特殊时期,各位宿舍联络员的工作自然也不能松懈!更要做好相关心理知识的宣传,组织好各项心理活动。在此次培训中,同学们不仅提高了对心理健康教育的认识,而且增长了心理健康方面的工作能力,也为日后开展心理工作打下了良好的基础。

作者:  董彩云
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